AULA DE EXPERIENCIAS SALUDABLES 2022: GESTIÓN DE EMOCIONES Y AUTOESTIMA
Lugar: Centro de mayores de Alhama
¿Qué son las emociones? Importancia de su gestión, cómo gestionarlas, el estado de ánimo en la etapa adulta y vejez, ejercicios prácticos y herramientas para la gestión de emociones.
Impartidas por Leonor Victoria Gil Jareño, coordinadora de Envejecimiento Activo y Saludable de Tunstall Televida, empresa que gestiona el servicio de teleasistencia de Alhama de Murcia. La entrada es gratuita y las restricciones de aforo respetando el protocolo COVID-19.
