El
La edil ha señalado que a partir del próximo lunes
16 de septiembre se abrirá el plazo de inscripción en los cursos que componen
el Programa de Actividad Física para Adultos durante la temporada 2013 – 2014;
que deberá formalizarse en las oficinas de la Concejalía de Deportes en
Cánovas ha explicado que “son
varias las actividades que cada año la
Asimismo, la concejala de
Deportes ha relacionado las actividades previstas, que presentan algunas
novedades como el que el yoga se realice en El Praíco y que son las siguientes:
Aeróbic, con tres grupos los
martes y jueves en horario de mañana a las 9’15 horas y tarde a las 20 y 21
horas.
Pilates, para quien busque
aumentar su flexibilidad y fuerza sin aumentar el volumen muscular; con dos
grupos los lunes y miércoles en horario de tarde a las 19 y 20 horas.
Body Fitness, ejercicios de
tonificación muscular, un grupo los lunes y miércoles a las 21 horas
Boxing Fitnes,. Esta actividad
combina ejercicios y técnicas del boxeo, con circuitos de tonificación
muscular, estiramientos y abdominales. Se desarrolla los lunes y miércoles a
las 20 y 21 horas.
Gimnasia de Mantenimiento, como
en ocasiones anteriores los lunes y miércoles en horario de mañana a las 9’15
horas y de tarde a las 20 horas.
Gerontogimnasia, indicada para
los mayores, los lunes y miércoles sólo en horario de mañana a las 9’30 horas
Baile de Salón, solo en horario
de tarde los martes y jueves a las 20 horas.
Yoga, los lunes y miércoles a
las 20’30 horas y que esta temporada se realizará en El Polideportivo El
Praico.
Por otra parte, la edil ha
explicado que por su parte los clubes y asociaciones deportivas de la localidad,
presentan un extenso programa de escuelas deportivas y actividades federativas
en varias modalidades deportivas: atletismo, aikido, baloncesto, cicloturismo,
fútbol, fútbol sala, gimnasia rítmica, ballet, judo, lucha olímpica, natación,
natación sincronizada, pádel, pelota, petanca, parapente, motocross, tenis,
taichi... Presentado además esta temporada algunas novedades como son:
Un taller de biodanza, cuyo
objeto es desarrollo personal y emocional a través de la danza y que se
desarrollará los viernes a partir de la 20’30 horas en el Polideportivo El Praíco,
organizada por
La edil también ha hablado de
las actividades preparadas por los clubes para los niños y jóvenes.
La escuela deportiva de
Triatlón, que se desarrollará a lo largo de la semana en distintas
instalaciones, pista de atletismo y piscina, organizada por el Club Triatlón
Trialhama.
Escuela deportiva de
actividades en el medio natural, organizada por el Club de Orientación y
Montaña, que combinará distintas modalidades como orientación, senderismo,
escalada y actividades de cuerda.
Para inscripciones en estas
actividades deben ponerse en
ACTIVIDADES ACUÁTICAS EN
Por otra parte, la concejala ha
recordado que todo el mes de septiembre está abierto el plazo de inscripción
para las actividades acuáticas que se desarrollan cada año en la piscina
cubierta.
Los cursos están dirigidos a
todas las edades desde bebés a jóvenes en horario de tarde.
Se van a desarrollar cursos de
iniciación y perfeccionamiento de la natación para adultos, con horarios de
mañana y tarde, así como cursos de natación y ejercicio acuático para mayores,
también con horario de mañana y tarde.
Por otra parte tendrá lugar un programa
de ejercicio acuático para adultos con las modalidades de acuagym e hidroraider
(bicis de agua), así como un programa de ejercicio para salud, que incluye
natación para lesiones, natación para embarazo y natación adaptada.
Todas estas actividades se
iniciarán el día 1 de octubre, y aún pueden inscribirse en la Concejalía de
Deportes, en
Sobre estos cursos de natación,
Lola Cánovas ha comentado que “existe una fuerte demanda especialmente para los
más pequeños (
Toda la información también se
puede consultar en el folleto y en la web http://alhamadeporte.alhamademurcia.es/ o dirigirse
directamente a la Concejalía de Deportes, en
